การพัฒนาร่างกายสำหรับเด็กเล็กมีความสำคัญเพราะร่างกายนั้นเกี่ยวข้องกับความพร้อมด้านต่างๆด้วย การที่เด็กมีความพร้อมด้านร่างกายจะส่งผลต่อการพัฒนาสมอง การพัฒนาด้านอารมณ์ และจิตใจ ฯลฯ การสร้างสมดุลของร่างกายเป็นกิจกรรมที่ฝึกการเคลื่อนไหวของร่างกาย เช่น การหมุนรอบตัวเอง การเคลื่อนไหวในแนวราบ การเคลื่อนไหวในแนวดิ่ง ซึ่งทำได้หลายลักษณะ เช่น
1. การกระโดดยาง กระโดดเท้าคู่
2. การกลิ้งตัวในกล่องแข็ง การกลิ้งไปบนพื้นราบ หรือการกลิ้งลงทางลาด
3. กิจกรรมการแกว่งทั้งในแนวเหนือ ใต้ ตะวันออก ตะวันตก
4. การหมุนทั้งทวนและตามเข็มนาฬิกา
5 การเล่นกระดานลื่น การปีนเครื่องเล่นสนาม
6. การเดินบนพื้นผิวที่ขรุขระ ไม่ราบเรียบ
7. กิจกรรมการโยก
8. การทรงตัว
9. การวิ่งจ๊อกกิ๊ง
10 การตีลังกา
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น